Лечение артроза тазобедренного сустава 3 степени с операцией и без

Коксартроз 3 степени является поздней стадией артроза тазобедренных суставов, на которой процесс деформирования уже невозможно остановить. Если поставлен такой диагноз, лечение окажется длительным и без операции уже может быть малоэффективным. Но если пустить болезнь на самотек, то есть опасность возникновения некроза суставов, ведущему к хромоте и полной атрофии мышц ноги.

здоровый сустав и артроз

Причины

Главная причина развития коксартроза 3 степени – запущенность заболевания на предыдущих стадиях. Конкретными причинами болезни считаются:

  • Микротравмы и механические повреждения сустава. Поврежденные ткани хуже сопротивляются нагрузке и быстрее изнашиваются.
  • Врожденные патологии ТБС (вывих бедра).
  • Различные болезнетворные процессы поражающие суставы: болезнь Пертеса, юношеский эпифизиолиз и другие.
  • Поражения инфекционного и/или воспалительного характера: артрит, остеопороз, остехондроз.
болезнь Пертеса

Болезнь Пертеса может стать причиной развития артроза тазобедренного сустава.

Развитию остеоартроза способствуют:

  • Повышенная нагрузка на сустав, вызванная физическими упражнениями, частым подъемом тяжестей, большим весом, беременностью.
  • Нарушение работы эндокринной системы, что влечет за собой ухудшение обмена веществ, вследствие чего ткани разрушаются даже от минимальных нагрузок.
  • Ухудшение кровообращения, что также вызывает проблемы с питанием тканей.
  • Искривления позвоночника: сколиоз, кифоз.
  • Продолжительное ношение каблуков.

Альтернативные исследования отмечают генетическую предрасположенность, как фактор риска. Поэтому если кто-то из старших родственников болел коксартрозом, обсудите это с вашим врачом.

Симптоматика и диагностические меры

Коксартроз 3 степени характеризуется практически отсутствием синовиальной жидкости, суставная щель сильно сужена, хрящевая ткань истончена до предела. Костные поверхности начинают тереться друг о друга вызывая воспаление, отек и боль, проявляется ригидность тазобедренного сустава.

Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени характеризуется следующими признаками:

  • Болезненные ощущения в ночное время суток;
  • Нарушения нормального режима сна;
  • Раздражительное или подавленное состояние;
  • Жесткость, неэластичность суставов (особенно после продолжительного обездвиживания);
  • Ограниченность в движениях;
  • Хромота (отличает односторонний коксартроз тазобедренного 3 степени).

Основным симптомом проявления заболевания является боль, она настолько сильная, что не может не отразиться на общем состоянии больного, его внешнем виде. Он становится угрюмым, мало общается, практически не спит, раздражительность, подавленность тоже одолевают.

рентген ТБС

Для определения степени сужения суставной щели и дeфopмaции cуcтaвныx пoвepxнocтeй назначают рентген.

B пepвую oчepeдь пpи пoдoзpeнии нa ocтeoapтpoз тaзoбeдpeннoгo cуcтaвa пaциeнту нaзнaчaeтcя peнтгeнoгpaфия кocтeй тaзa. Ha рентгеновском снимке определяется сужение суставной щели и дeфopмaция cуcтaвныx пoвepxнocтeй. УЗИ тазобедренных суставов oцeнивaeт cтeпeнь пopaжeния, cвязoчный aппapaт и пpeдлeжaщиe мягкиe ткaни. Oбcлeдoвaниe нeoбxoдимo для утoчнeния тяжecти зaбoлeвaния.

Haибoлee инфopмaтивным мeтoдoм диaгнocтики являeтcя MPT. Пpи пoмoщи пocлoйнoгo cкaниpoвaния ткaнeй мoжнo уcтaнoвить xapaктep пopaжeния кocтeй и cуcтaвoв.

Человека, имеющего группу инвалидности по причине коксартроза, можно отличить по его походке. Он сначала ступает на пальцы нижней конечности, а туловище в это время отводит в сторону ТБС, который вовлечен в патологический процесс (при правостороннем — в правую, при левостороннем — в левую). Так он пытается компенсировать укорочение ноги, но тем самым провоцируется появление обширного костного разрастания на головке кости. От того, что сужается суставная щель, расширяется шейка бедра.

Вопрос инвалидности

Процессы деформации в суставе настолько значительны, что больной практически не может выполнять многие действия, которые были привычными до болезни. Многим пациентам приходиться менять род деятельности или полностью отказываться от работы. Кто-то меняет тяжелый физический труд на сидячую работу, а для кого-то и провести весь день сидя становится невыносимой пыткой.

мужчина на костылях

Чаще всего при артрозе тазобедренного сустава определяют 2 группу инвалидности.

Приходится оформлять инвалидность и определять группу, что является очень сложным и рутинным процессом. Чаще всего определяют 2 группу инвалидности. Считается, что к ней принадлежат люди, способные выполнять простые бытовые действия, иногда с помощью трости или костылей. Также инвалиды 2 группы могут работать в определенном диапазоне трудовой деятельности, используя вспомогательные приспособления.

Хирургическое вмешательство

Консервативное лечение коксартроза 3 степени практически лишено смысла: потоком избыточно продуцируемой, но физиологически незрелой синовиальной жидкости фрагменты хрящевой ткани беспрерывно «забрасываются» в суставную капсулу. Последняя воспаляется. Отекшие ткани обездвиживают сустав. Требуется хирургическая «реставрация».

«Капитально отремонтировать» сустав можно способами:

  • Эндопротезирование – замена сустава идентичным ему эндопротезом. Эндопротез хорошо «держит» нагрузку и нередко остается единственным способом сохранения возможности передвигаться.
  • Артродез – функциональные возможности суставных костей восстанавливают частично, при помощи специфического «крепления». Полностью вернуть мобильность такая методика не позволяет, нога служит лишь опорой.
  • Артропластика – метод своеобразной реконструкции разрушенного «амортизатора».
  • Лечится артроз 3 степени тазобедренного сустава и путем остеотомии, предусматривающей рассечение деформированных костей с последующей «зачисткой», и их скреплением, что сохраняет функциональность и мобильность конечности.
Процедура на ТБС Цена в России, RUB
Артродезирование 26000-50000
Эндопротезирование 300000-400000
Остеотомия 150000-155000

Подготовка к операции

За некоторое время до хирургического вмешательства пациенту необходимо пройти медицинское обследование. Оно состоит из рентгенографии, электрокардиограммы, лабораторных анализов крови и мочи. Стоит заранее позаботиться о том, чтобы первое время после операции кто-либо помогал пациенту в быту. Быстрота заживления и выздоровления также зависит от физиологического состояния мышц. Именно поэтому врачи рекомендуют не слишком интенсивные, но всё же занятия спортом. Лучше всего плавать, гулять и заниматься растяжкой.

Такая операция считается довольно серьезным вмешательством в организм, поэтому перед ней пациент проходит детальное обследование:

  1. Сдает кровь на определение множества показателей;
  2. Делает ЭКГ;
  3. Проходит рентгенографию легких;
  4. Если имеются хронические заболевания, то посещает консультации профильных специалистов.

Выбор протеза

Поскольку все люди разные, с разными размерами и комплекциями, то все составляющие такого искусственного эндопротеза — штифт, головка сустава, суставное ложе — подбираются индивидуально для каждого пациента. Существует около двухсот различных составляющих такого протеза. Их подбор проводит врач в процессе обследования пациента и подготовки его к такой операции.

Кроме того, эндопротезы изготавливаются из разных материалов — металла, керамики и высококачественного пластика (полиэтилена). В зависимости от того, какому пациенту, какого возраста и с каким образом жизни проводят операцию эндопротезирования, эти материалы могут комбинироваться друг с другом в различных сочетаниях.

протезирование

Все составляющие эндопротеза для каждого пациента подбираются индивидуально.

Так, для пожилого пациента, у которого физические нагрузки на ногу невелики, могут быть установлены протезы, в которых одна часть сустава — например, суставное ложе — изготовлено из пластика, а другая — из металла. Такое сочетание позволяет сильно увеличить срок работы эндопротеза.

А если же операция проводится молодому больному, у которого физические нагрузки на суставы были (и будут в последующем) достаточно большими, то стратегия подбора протеза будет совсем другой. Такому пациенту обычно останавливается эндопротез, в котором обе составные поверхности изготавливаются из керамики, или же обе части выполнены из металла. Подобные протезы тазобедренного сустава будут более жесткими, но при этом они смогут прослужить длительное время даже при высоких физических нагрузках на ноги.

Важным моментом становится выбор способа крепления протеза. Среди них выделяют следующие виды:

  • Цементный – специальный клей соединяет кости и части протеза.
  • Бесцементный – детали протеза выполнены с отверстиями и выступами, в которые со временем прорастает костная ткань и таким образом соединяется с протезом.
  • Смешанный – использование цементного и бесцементного способов в одном суставе.

Побочные эффекты и восстановление

Хотя и данный вид операционного вмешательства проводится довольно успешно в большинстве случаев, осложнения все же могут быть. К рискам, связанным с операцией, относятся:

  1. Износ протеза. Искусственный сустав имеет свой срок службы. Костная ткань, которая после операции прорастет и укрепляет протез, со временем начинает разрушаться, что приводит к ослабеванию креплений протеза. Последнее влечет за собой боли в тазобедренной и паховой области.
  2. Ухудшение эластичности. Процесс происходит вследствие того, что мягкие ткани вокруг искусственного сустава имеют свойство уплотняться. Можно заметить ригидность по ухудшению качества двигательной активности.
  3. Скопление кровяных сгустков. Признаками данного осложнения являются отек в месте имплантации и повышение температуры тела. У человека возникает одышка, кашель, боли в грудной клетке, что может привести к легочной эмболии или тромбозу глубоких вен.
  4. Жар, озноб, выделения в области, где проводилась операция, боли. Все эти симптомы свидетельствуют только о том, что стоит немедленно обращаться к врачу.

В первые часы после операции пациенту фиксируют тазобедренные суставы в неподвижном (анатомически правильном) положении. Для этого человека укладывают на спину, а между ног располагают специальную подушку.

ход операции

Чтобы сустав быстрее начал функционировать, человек должен научиться вставать и передвигаться самостоятельно как можно раньше. Вначале справиться с этим помогает персонал, затем костыли и палочки. Дискомфорт не должен стать преградой на пути к выздоровлению.

В послеоперационный период ноги могут сильно отекать. Для того чтобы нормализовать кровеносный цикл и устранить отеки, врачи выписывают серию уколов антикоагулянтами. Для предотвращения развития воспаления пациент должен принимать антибиотики. Практически в любом случае лучше дополнительно проконсультироваться с врачом-физиотерапевтом. Специалист подскажет упражнения, способствующие быстрейшему восстановлеиню и укреплению организма, даст несколько рекомендаций.

Так, например, пациентам, перенесшим операцию, нельзя сидеть, закинув ногу на ногу, делать сгибательные движения более чем на девяносто градусов, следует избегать вращений туловища. Специалисты советуют ходить небольшими шагами, предотвращать нагрузки и давление на место имплантации. Высота стульев должна быть комфортной, не слишком низкой. Не стоит заниматься теми видами деятельности, которые провоцируют боли или дискомфорт в тазобедренной области.

Операция — это кому как повезет. Дочери соседки (уже немолодая дама) сделали операцию два года назад, потом переделывали, намучилась страшно и все равно сустав болит, говорит иногда до слез доходит. А у приятельницы мужа прооперировали — он как лань бегает, раньше с палочкой ходил, теперь не нужна.

Анастасия Викторовна

Лечение без операции

Оперативное вмешательство – это сильнейший стресс для организма, и говорить о том, что оно подходит абсолютно всем неверно. Противопоказания к проведению операций на суставе при коксартрозе 3 степени:

  • Анемии;
  • Тяжелые расстройства сердечно-сосудистой системы, печени, почек;
  • Старческий возраст;
  • Остеопения;
  • Полиаллергия;
  • Дыхательная недостаточность, некоторые врожденные аномалии дыхательных органов;
  • Септикопиемия;
  • Не санированные воспалительные процессы любой локализации;
  • «Свежие» инфаркты, инсульты;
  • Тяжелая форма сахарного диабета.

Есть контингент больных коксартрозом, которые не имеют противопоказаний к операции, но они патологически ее боятся. Иногда даже профессиональные психологи не могут убрать фобию. В таком случае никакой вид операции не назначают, ибо человек может не справиться с психологической травмой, что чревато критическими последствиями.

Очень упорные, настойчивые, целеустремленные люди, которые за цель поставили себе победу над коксартрозом 3 степени, на длительный период могут отложить необходимость в хирургическом лечении. Они педантично выполняют все назначения, занимаются физическими упражнениями, посещают бассейн, стационарно лечатся минимум дважды в год и т. д.

Медикаментозная терапия

Если на первой степени артроза тазобедренных суставов можно обойтись без медикаментов, на второй стадии – слабыми  препаратами, то вылечить коксартроза 3 степени при консервативном подходе невозможно без использования сильных медикаментозных средств. Главным образом, врач назначает НПВС (или НПВП) – нестероидные препараты противовоспалительного действия, которые помимо снятия воспалений в организме хорошо помогают справиться с резкими болями.

Трентал

Трентал — сосудорасширяющее средство.

Помимо этого, с большой осторожностью при остром идиопатическом артрозе применяются гормональные препараты – стероидные, кортикостероидные, глюкокортикостероиды, имеющие значительные побочные эффекты, но зато в кратчайшие сроки способные купировать болевой синдром. Вместе с ними ревматологом назначаются миорелаксанты – препараты расслабляющего действия, снимающие мышечные спазмы.

Наиболее часто назначаются следующие медикаментозные средства различного действия нескольких групп:

Группа лекарственного средства Лечебное воздействие Наиболее эффективные представители препаратов
НПВП Противовоспалительные препараты назначаются при активном воспалении, сопровождающемся отеком, покраснением тканей, высокой температурой. Такие лекарства позволяют облегчить боль. Преимущество данных лекарств состоит в быстром эффекте, а недостаток – в негативном влиянии на работу внутренних органов Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин, Пироксикам и др.
Сосудорасширяющие средства Препараты способны расслаблять и расширять сосуды, что улучшит кровообращение и снимет спазм. Минус таких лекарств — высокий риск аллергии после лечения Трентал, Теоникол
Хондропротекторы Средства восстановления хрящевой ткани. Особенно эффективны такие препараты при начальных стадиях коксартроза. В запущенной форме болезни принимать их нужно долго Хондроитин, Глюкозамин, Румалон
Миорелаксанты Действие препаратов направлено на расслабление мышечных структур Мидокалм
Гормональные стероиды Назначаются в виде инъекций в больной сустав. Препараты напрямую действуют в зоне поражения, устраняют воспаление, снимают боль и нормализуют структуру хрящей Гидрокортизон, Кналог
Местные средства Мази, гели и кремы с противовоспалительным и анальгезирующим эффектом Диклак, Диклофенак в виде геля

Наружная терапия при артрозе тазобедренного сустава подразумевает применение мазей и гелей, примочек, аппликаций, компрессов, содержащих тот или иной лекарственный препарат. Так как накопление необходимых фармакологических соединений в тканях при таком способе лечения происходит медленно, то лечение в данном случае более длительное. Часто его сочетают с приемом лекарств внутрь, или назначают в качестве монотерапии в период ремиссии. Среди препаратов можно выделить: Финалгон, Вольтарен, Диклак в виде гелей и мазей. Дополнительно применяют средства на основе скипидара, камфоры, ментола, продуктов животного происхождения и прочие.

Пью Сто-артроз Форте в порошках, т.к. не могу глотать таблетки. Проколола Тексамен 6 уколов и 10 мукосат через день. Три дня назад боли усилились, врач выписал Мелокс через день 6 уколов и Нимесил 10 дней по 1 пакету. Принимаю гепатопротектор по 1 столовой ложке три раза в день пью сабельник второй день. Прошла 7 электрофорезов и 5 магнитов. Вчера начала 5 электрофорез карипазимом.

Анна

Начала массаж. Потом приступлю к физкультуре. Пока сама делаю, что могу из самых легких движений — и по Гитту и люди скинли комплекс упражнений называется Дона (по имени препарата). Но пока это пародия на гимнастику и все же успехи заметны день ото дня. Мышцы были совсем в плохом состоянии, что  я даже и не предполагала.

Инесса

Лечебня гимнастика

Лечебная гимнастика при коксартрозе тазобедренного сустава 3 степени имеет такие типы нагрузок:

  1. Стать ровно, больной конечностью выполнять покачивания вперед и назад, держась за надежную опору.
  2. Надеть на стопу растягивающийся жгут для ЛФК в форме петли. Далее выполнять простые махи конечностью с минимальным мышечным напряжением.
  3. Сесть и согнуть ноги так, чтобы стопы опирались в пол. Проводить разведение ног, напрягая мышцы ТБС.
  4. Разместиться на коврике, распрямить руки. Делать медленные наклоны, подтягиваясь руками к стопам.
  5. Лечь на спину, под колени положить маленькую подушку. Проводить повороты ног внутрь.

Все упражнения при коксартрозе тазобедренного сустава 3 степени следует выполнять очень осторожно, поскольку обычно пациенты в таком состоянии страдают от сильных болей. При этой форме болезни хрящевые структуры сильно нарушены, поэтому повредить их легко.

упражнения при коксартрозе ТБС

Чтобы не допустить ухудшений в самочувствии больного, ЛФК при коксартрозе 3 степени не должна предусматривать проведение таких разновидностей нагрузок:

  • Приседания;
  • Тренировки на велотренажере;
  • Длительная пешая ходьба.

Выполняйте лечебную гимнастику не менее двух раз в день, каждое занятие должно длиться 15 минут. Только регулярные лечебные манипуляции дадут нужный результат, помогут справиться с коксартрозом 3 степени.

Отлично справляются с заболеванием упражнения в воде. Жидкость уменьшает нагрузку на больной сустав, облегчают движения, как результат – болевой синдром стихает, мышцы тренируются без повреждения тазобедренного сустава.

Массаж

Лечебный массаж назначается пациентам на всех стадиях протекания коксартроза. При 3 степени заболевания лечение массажем имеет следующие особенности:

  • Проводить массаж необходимо с параллельной медикаментозной терапией;
  • Практиковать массаж можно, как самостоятельно дома, так и пользоваться помощью профессионала;
  • В период массажа человеку нужно избегать нагрузок на больную ногу;
  • Массаж нужно комбинировать с занятиями в бассейне, гимнастикой;
  • Растирать при массаже нужно не только бедро, но и область поясницы.

При выполнении массажа области тазобедренного сустава человеку лучше всего лежать на животе (если такой возможности нет, то можно лежать на боку или на спине). Приемы выполнения массажа (в порядке очереди) представлены в таблице:

Массируемая область Прием Сколько раз выполнять
Верхняя часть ягодицы и поясничная область. Поглаживание 8–10
Нижняя часть ягодицы и верхняя часть бедра Поглаживания 8–10
Мышцы вокруг тазобедренного сустава Разминание основанием ладони 4–5
Кругообразное разминание четырьмя пальцами 4–5
Растирание подушечками пальцев 2–3
Кругообразное растирание косточками согнутого большого пальца 5–8

Весь комплекс повторяют 2–3 раза (от начала до конца). В самом конце сеанса выполняют поглаживание, чередуя его с потряхиванием. Такой массаж нужно делать 2–3 раза в день, его длительность – 8–10 минут.

Положительные эффекты от массажа:

  • Усиление кровообращения суставной области;
  • Улучшение питания суставных структур;
  • Уменьшение боли;
  • Возвращение мускулатуре способности нормально функционировать;
  • Остановка процессов разрушения в хряще и суставе.

Физиотерапия

Справиться с недугом третьей степени можно при помощи специальных терапевтических манипуляций:

  • Ультразвук. Способствует рассасыванию экссудата в суставах, снимает напряжение в мышцах, уменьшает болевые ощущения, устраняет скованность в суставе.
  • Магнитотерапия. Замедляет дистрофические процессы, запускает процесс регенерации, улучшает кровообращение, улучшает местный иммунитет.
  • Лазеротерапия. Обладает анальгезирующим эффектом, способствует улучшению кровообращения в суставе.
  • Радиоволновые ванны. Кислородное голодание уменьшается, поступление питательных веществ увеличивается во много раз.

Лечение стволовыми клетками

На сегодня просто революционным методом лечения последних стадий коксартроза стало использование стволовых клеток. Эффект, при котором они позволяют кусочку кости быстро и успешно прижиться в новом месте, можно объяснить их уникальными качествами.

Введенные стволовые клетки улучшают метаболизм в пораженном суставе. Это происходит благодаря:

  • Уплотнению тканей;
  • Укреплению хрящей;
  • Образованию новых сосудов;
  • Увеличению мышечной массы.

В результате таких процессов воспаление и отечность отступают, болевой синдром затухает. Суставные ткани регенерируются и вновь становятся подвижными.

Подобное лечение проходит в несколько этапов:

  1. Выделение костного мозга из подвздошной кости;
  2. Выведение, анализ и концентрация клеток;
  3. Имплантация.

Диета

Из-за ограничения подвижности и воспаления происходит увеличение расщепления мышечного белка, что снижает иммунитет. Поэтому в рационе должны присутствовать в достаточном количестве белковые продукты.

Также исследования показывают, что разрушительные процессы в суставе происходят при повышенном уровне холестерина. Поэтому необходимо снижать потребление продуктов с большим количеством жира (жирной рыбы, орехов, сливочного масла).

продукты

Лечение коксартроза также предусматривает специальную диету.

Очень полезны при коксартрозе нежирная рыба, мясо, молочные продукты, овощи, зелень, злаки. Для восстановления хряща необходимо употреблять заливное, холодец, студни, желе. Источники углеводов – крупы, мед, сухофрукты.

Нельзя употреблять в пищу:

  • Продукты с консервантами и красителями;
  • Маринованные овощи;
  • Копчености;
  • Фаст-фуд;
  • Газированные и крепкие алкогольные напитки, пиво.

Важно и то, каким образом приготовлено блюдо: фрукты и овощи лучше употреблять сырыми, соки – свежевыжатыми, продукты не следует жарить – полезнее их отваривать, запекать или готовить на пару. Такое питание поможет остановить прогресс болезни, чтобы не допустить 4 степени заболевания.

Народные методы

Даже при 3 степени коксартроза народные средства способны создать местные и внутренние условия, так чтобы хотя бы немного активировать трофику тканей. Это необходимо для сохранения функции движения.

Лавровый лист

Измельченный лавровый лист смешивается в одинаковых пропорциях с подсолнечным маслом (нерафинированным), смесь настаивается в течение трех недель в затемненном месте. Состав процеживается через марлю, отжимается и переливается в банку, настой используется для натираний перед сном, средство отлично устраняет боль.

лавровый лист

Мед

В равных пропорциях перемешиваются спирт, йод, мед и глицерин, настаивается в течение двух часов. Полученный состав используется в качестве притирки, способствует улучшению кровообращению.

Говяжьи копыта

Килограмм говяжьих копыт варятся в 2-2,5 л воды в течение 3,5 часов, полученный состав хранится в холодильнике. Иногда в раствор добавляют желатин. Употреблять по 150 г ежедневно за 20-30 мин. до пищи.

Свиной жир

Поместить по 200 грамм свиного жира и корня переступня в кастрюлю, варить в течение 10 мин. Полученная мазь остужается и наносится на пораженный участок ежедневно на ночь, больной сустав заматывается пленкой и шерстяной тканью.

Чистотел

9 ст. л. сухого чистотела заливаются литром оливкового масла. Полученная смесь настаивается в течение 2 недель, процеживается и наносится на пораженный сустав.

Чистотел

Репейник

30-40 грамм семян репейника заливаются 0,5 л водки, смесь настаивается в течение 14 дней в темном месте при периодическом встряхивании. В процеженный настой обмакивается марля и прикладывается к суставу, сверху накладывается теплая ткань (без полиэтилена).
Всё гениальное просто! Поэтому при лечении коксартроза не забывайте про бальзам Балынина. В 100 г елея или (лампадного масла) при нагревании добавить 100 г чистого воска и 5 г (1 ч. ложка) сахарного песка, мешая до растворения. Хранить при комнатной температуре, наносить на суставы. Не забывайте при изготовлении про молитвы, какие знаете.

Профилактика

Коксартроз третьей степени не возникнет, если вести здоровый образ жизни, помогать организму находиться в тонусе. Группа инвалидности не страшна, если заниматься спортом, с небольшими нагрузками. Чтобы разгонять кровь, необходимо периодически делать массаж тазобедренного сустава — участок тела, который нормально снабжается питательными элементами, никогда не будет доставлять неудобства.

Условием вторичной профилактики заболевания, избегания операции является своевременная постановка диагноза. Стоит избегать продолжительных инерционных нагрузок, подобных бегу. Если есть травма с детства, умеренная физическая нагрузка показана на протяжении жизни. Диспластический коксартроз тазобедренного сустава можно предотвратить, периодически принимая препараты, в составе которых имеется коллаген, ускоряющий восстановление костной ткани, гликозаминогликан — компонент хряща.